Academia
Centro Esportivo Salesiano G.Reis

Academia

Seguindo a filosofia de São João Bosco, o Colégio Salesiano Santa Rosa acredita que uma mente sadia precisa de um corpo igualmente são. Para isso, dispõe de um Departamento de Educação Física, um Centro Esportivo, aberto à comunidade. O Centro Esportivo Salesiano G.Reis, como ficou conhecida essa parceria entre o CSSR e a academia G.Reis, proporciona para os alunos do Colégio, seus familiares e a comunidade em geral, programas de atividade física que visam o bem-estar corporal, emocional, mental e espiritual de seus praticantes.

Seu espaço físico é composto por uma Academia completíssima e um Centro de Atividades Aquáticas com piscinas aquecidas. Em seu ambiente amplo e organizado, destacam-se as novas salas de musculação, ginástica, ergometria e de "Spinning", contando com moderníssimos aparelhos e bicicletas STAR TRAC Johnny G. Pró, associados ao mais avançado programa de Avaliação Funcional, produzido pela Micromed: o GALILEU.

Além disso, seus profissionais são extremamente dedicados e competentes para o cuidado com a boa forma e a saúde dos clientes. Fazem parte do seu corpo docente professores de educação física, fisioterapeuta, nutricionista e psicomotricista, todos, capacitados, atualizados e conscientes dos benefícios oferecidos por uma performance física equilibrada e saudável.

Próximo a uma reserva de área verde, a proposta do Centro Esportivo Salesiano G. Reis é atender com qualidade tanto aqueles que buscam um melhor programa de lazer quanto de "fitness", visando uma melhor qualidade de vida e o equilíbrio físico e psicológico diante das situações de stress da vida contemporânea.

Atividades Oferecidas:

ACADEMIA

GINÁSTICA: Programas Body Systems - Alongamento - Step - GAP - Localizada - Abdominal Express - Power Jump - Swing Baiano - Mix de Ginástica - Ginástica para Maturidade (3ª Idade).

MUSCULAÇÃO: Musculação para a 3ª Idade (inclusão social) - Fitness-Club - Programa de Acompanhamento ao Cliente - Musculação Estética - Condicionamento da Performance Física.

PROGRAMA DE PERSONAL TRAINING  - para todas as idades.

ERGOMETRIA: Programas de Treinamento Aeróbio em Ergômetros - Programa de Treinamento para Corrida de Rua  - Programa de treinamento físico específico para atletas das equipes esportivas do Colégio Salesiano - Programa de preparação para concursos públicos - Programa Running Class - Programa de Acompanhamento ao cliente - Projeto de parcerias com Condomínios e Empresas.

SPINNING: Programa Johnny G - Bike Indoor.

Avaliação Física e Nutricional.

PISCINA: Aquecida com aquecedor solar e bombas de calor para aulas de Natação - Adaptação - Aprendizado - Aperfeiçoamento - Treinamento para equipe de competição nas categorias Mirim, Infantil, Juvenil e Máster.

Vinculados a FARJ (Federação Aquática do Rio de Janeiro).

CONVÊNIOS DE NATAÇÃO: Creches e Escolas Integradas.

TRAVESSIAS AQUÁTICAS: Treinamento de natação objetivando a participação em travessias em mar aberto

HIDROGINÁSTICA: Cuidando da Performance Física - Hidro Terapêutica - Power Hidro.

FUTEBOL: Soçaite - Aprendizado - Aperfeiçoamento. Participação em torneios e jogos amistosos. Viagens esportivas.

FUTSAL: Aprendizado - Aperfeiçoamento. Participação em torneios e jogos amistosos.

LUTAS: Capoeira "Mestre Fume" - Judô

EVENTOS: Festas temáticas - aulões - torneios.

VIAGENS - PASSEIOS: lazer (Rio Water-Planet), Turismo (Teresópolis), esportivo (amistosos em outras cidades/estados) e pedagógicas (Paraty, Petrópolis, etc).

COLÔNIA DE FÉRIAS  E FÉRIAS ADVENTURE: Janeiro - Julho